Unser Bad Driburg: Veranstaltungen der VHS vom 06.-12.09.2024

Kinderyoga für Kinder ab 6 Jahren. Bewegung, Konzentration, Spaß und Entspannung
Bad Driburg. Der VHS-Zweckverband bietet ab Freitag, 6. September in der Zeit von 15:00 bis 16:00 Uhr Kinderyoga für Kinder ab 6 Jahren (800H45A) an. Die Veranstaltung „Bewegung, Konzentration, Spaß und Entspannung“ wird von Kerstin Lücke geleitet und findet im Yoga-Studio, Lange Straße 124, Bad Driburg statt.

Kinderyoga macht nicht nur viel Spaß, sondern fördert das Miteinander und Freude an Bewegung ohne Leistungsdruck. Beim Yoga werden Selbstwahrnehmung und Körperbewusstsein trainiert sowie die Körperhaltung, Motorik und Konzentration verbessert. Zudem wirkt Yoga beruhigend, kann Ängste und Stress abbauen und soziale Kompetenzen stärken.

Die Dozentin wählt altersspezifische Übungen aus und passt die Yogastunden flexibel an die aktuellen Bedürfnisse der Kinder an.

Hinweis: Bitte tragt zu jeder Unterrichtsstunde bequeme Kleidung, bringt Euch eine Matte und ein Getränk mit.

Verbindliche Anmeldungen unter 05253-974070 oder www.vhs-driburg.de

Workshop 1 - "Ich werde mein eigener Coach!" - Strategien zum Selbstcoaching

Bad Driburg. Der VHS-Zweckverband bietet am Samstag, 7. September in der Zeit von 10:15 bis 14:00 Uhr den Workshop "Ich werde mein eigener Coach!" Strategien zum Selbstcoaching (301F42) an. Die Veranstaltung wird von Kerstin Lücke geleitet und findet im Yoga-Studio, Lange Straße 124, Bad Driburg statt.

Dies ist ein Workshop zum gesunden Umgang mit Stress! Denn in unserem Alltag erleben wir ständig Situationen, in denen wir hohe psychische und physische Belastung empfinden, die sich negativ auf unser Wohlbefinden auswirkt.

Stress lässt sich jedoch nicht immer vermeiden und das soll er auch gar nicht! Ganz im Gegenteil. Stress ist ein persönliches 'Barometer' für Wichtigkeit. Denn wenn etwas wichtig ist, bewegen wir uns.

Doch wie so oft, entscheidet die Intensität. Wird die Belastung zu hoch, treten die ersten Frühwarnzeichen auf, wie Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit oder Verspannungen. All diese Warnzeichen, lenken von den schönen und leichten Dingen im Leben ab und ziehen, nicht nur emotional, runter.

In diesem Workshop lernt jede*r Teilnehmende: Was Stress ist, wo dieser herkommt und wie man sinnvoll mit der Belastung umgeht.

Werde Sie durch diesen Workshop Ihr eigener Coach zum sinnvollen Umgang mit (persönlichem) Stress.

Verbindliche Anmeldungen unter 05253-974070 oder www.vhs-driburg.de

Der Weg zum Fischereischein - Fit für die Prüfung

Bad Driburg. Der VHS-Zweckverband bietet ab Donnerstag, 12. September in der Zeit von 19:00 bis 21:15 Uhr den Kurs „Der Weg zum Fischereischein - Fit für die Prüfung“ (105H90) an. Die Veranstaltung wird von Uwe Rottermundgeleitet und findet im VHS-Hauptverwaltungssitz, Am Hellweg 9 (Zugang über Lange Str. 97), Bad Driburg statt.

Der Lehrgang vermittelt die theoretischen und praktischen Kenntnisse für die Fischereiprüfung und bereitet unmittelbar und zeitnah auf die Prüfung vor. Die Prüfung selbst wird vor einer Kommission der unteren Fischereibehörde des Kreises Höxter abgelegt. Unterrichtsinhalte sind Fisch- und Gerätekunde, Ökologie und rechtliche Regelungen. Hinzu kommen praktische Übungen. Entsprechendes Lehrmaterial wird von der Kursleitung benannt. Die Kosten für Kartenmaterial und Lehrbuch betragen je Teilnehmer*in ca. 30,00 EUR (zzgl. zur Kursgebühr).

Hinweis: Um die Prüfung vor der unteren Fischereibehörde des Kreises Höxters ablegen zu können, muss der erste Wohnsitz des Prüflings im Kreis Höxter sein. Zzgl. zur Kursgebühr entstehen Materialkosten im praktischen Teil des Lehrgangs, die direkt an die Kursleitung bezahlt werden (10,00 EUR). Die Gebühren für die Prüfung (aktuell ca. 60,00 EUR) sind von jedem Teilnehmenden direkt an die Prüfungsstelle zu entrichten. Anträge auf Zulassung zur Fischereiprüfung sind von den Prüflingen bis spätestens 4 Wochen vor dem Prüfungstermin bei der unteren Fischereibehörde einzureichen. Die Prüfung findet jährlich im November statt. Die genauen Termine werden rechtzeitig auf der Homepage des Kreises Höxter bekanntgegeben. Weiterhin informiert die Kursleitung im Vorbereitungskurs die Teilnehmenden über die Prüfungstermine und die Anmeldungen zur Prüfung.

Voraussetzungen: Eine Teilnahme ist mit 13 Jahren (also im 14. Lebensjahr) möglich. Der Fischereischein ist nach bestandener Prüfung mit dem 14. Geburtstag gültig.

Verbindliche Anmeldungen unter 05253-974070 oder www.vhs-driburg.de

Englisch-Kurse für Senioren: Plätze frei

Bad Driburg/Brakel/Steinheim. Im August sind die Englisch-Kurse für Seniorinnen und Senioren des VHS-Zweckverbandes gestartet. Freie Plätze gibt es noch in den Kursen „Englisch am Vormittag für Senioren mit erweiterten Vorkenntnissen (B1)“ mit Start am Montag, 19. August von 10:00 bis 11:30 Uhr im Friedrich-Wilhelm-Weber-Forum, Hollentalstr. 13, Steinheim (24-404H58) sowie mit Start am Dienstag, 20. August von 10:00 bis 11:30 Uhr im Generationenhaus am Kaiserbrunnen, Brunnenallee 69, Brakel (24-404H54). Diese Sprachkurse richten sich an Personen ab ca. 55 Jahren, die erweiterte Vorkenntnisse im Englischen besitzen und diese erweitern oder auffrischen wollen. Schwerpunktmäßig werden der situationsbezogene Wortschatz sowie entsprechende alltägliche Redewendungen und grammatische Strukturen als Kursinhalte den Teilnehmer/innen vermittelt. Der Kurs in Steinheim lernt aktuell zum Beispiel, Alltagsgespräche zu führen und bespricht Kurzgeschichten von Roald Dahl.

Außerdem begann am Mittwoch, 21. August von 10:00 bis 11:30 Uhr der Kurs „Englisch am Vormittag für Senioren (B1)“ (24-404H51). Der Kurs findet im VHS-Hauptverwaltungssitz, Am Hellweg 9 (Zugang über Lange Str. 97), Bad Driburg statt. In diesem Kurs werden Basiskenntnisse der englischen Sprache vertieft. Neben der einfachen Verständigung werden auch grammatikalische Grundkenntnisse wiederholt und gefestigt, die eine einfache Kommunikation in alltäglichen Situationen (z. B. im Urlaub) ermöglichen. Auch in diesem Kurs ist weiterhin eine Anmeldung möglich.

Die Kurse werden von Klaus Lipka geleitet.

Verbindliche Anmeldungen unter 05253-974070, info@vhs-driburg.de oder www.vhs-driburg.de

Quelle: Ann Kathrin Hickl - VHS

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